Intervenciones adaptadas a tus necesidades, con objetivos claros y medibles.
Trabajo desde una perspectiva conductual-contextual, fundamentada en la evidencia científica y en la comprensión de los procesos de aprendizaje. El análisis funcional de la conducta es una herramienta central en mi práctica: nos permite entender, de manera científica y personalizada, cómo se originan y mantienen ciertos comportamientos o estados emocionales que están generando malestar. Siempre teniendo en cuenta tu historia, tu contexto vital y las variables sociales, de género y de clase que te atraviesan. A partir de ahí, incorporamos herramientas prácticas y personalizadas, que nos ayuden a avanzar hacia tus objetivos de manera clara y realista.
Mi formación específica en terapia conductual, y en análisis funcional de la conducta me permite abordar prácticamente cualquier tipo de problemática. Ya que trabajo individualmente con cada caso, realizando una exhaustiva evaluación y una intervención totalmente adaptada a la problemática actual que presenta la persona y a sus circunstancias personales y vitales.
Tanto en la vida cotidiana como en la propia Psicología es muy común utilizar diversas etiquetas como “ansiedad”, “depresión”, “baja autoestima”, etc. Aunque estas etiquetas nos puedan servir para entendernos de manera general, en muchas ocasiones no resultan específicas ni explicativas del problema. Además de ser muy generales, puesto que diferentes personas con una misma etiqueta pueden presentar síntomas diferentes o que les afecte de forma distinta a su vida cotidiana. Por ello, trato de huir de intervenciones generales y estandarizadas que muchas veces resultan insuficientes. Mi objetivo es individualizar completamente cada caso y cada problemática para poder abordarlo de manera efectiva.